De 5 faser øreakupunktur – også kendt som NADA
De 5 faser øreakupunktur (bedre kendt som NADA) er en form for øreakupunktur, hvor samtalen træder i baggrunden, og du får tid til at være i ro med dig selv. Du behøver ikke sætte ord på alt det, der fylder, eller præstere noget undervejs.
Tid til ro, stilhed og fordybelse
De 5 faser øreakupunktur (bedre kendt som NADA) er en form for øreakupunktur, hvor samtalen træder i baggrunden, og du får tid til at være i ro med dig selv. Du behøver ikke sætte ord på alt det, der fylder, eller præstere noget undervejs.
Metoden anvendes som et supplement i blandt andet forløb med stress, indre uro, søvnproblemer og afhængighed.
Oplevelsen er individuel, og effekten kan variere. Behandlingen erstatter ikke lægelig eller psykologisk behandling.
Anvendes som supplement ved:
- Stress og overbelastning
- Indre uro og tankemylder
- Søvnproblemer og afbrudt søvn
- Afhængighed og ubalance
De 5 faser (NADA)
Behandlingen foregår i rolige, trygge omgivelser i klinikken i Videbæk.
Sådan foregår det
Fem små nåle i hvert øre
Der placeres fem små, tynde nåle i hvert øre. Du kan mærke et kort stik, når nålene sættes, og enkelte punkter kan føles ømme. Herefter hviler du i rolige omgivelser med nålene i omkring 45 minutter.
Guidet kropsscanning eller ren stilhed
Hos mig guider jeg dig nænsomt gennem en kropsscanning som en del af den rolige stund. Her inviteres du til at mærke kroppen og lade opmærksomheden lande i nuet. Foretrækker du stilhed, er der også plads til det.
Hvor mange gange er der brug for?
Det afhænger af dine behov og din oplevelse af sessionerne. Et forløb kan bestå af flere besøg, og vi aftaler løbende hyppigheden og vurderer, om det giver mening at fortsætte.
Er der bivirkninger?
Der kan forekomme let ømhed, en lille blødning eller et blåt mærke ved indstiksstedet.
Enkelte kan opleve svimmelhed eller utilpashed. Fortæl mig altid, hvis noget føles ubehageligt.
Klar til at genfinde ro og balance i kroppen?
Book din behandling nemt og hurtigt online, eller kontakt Sanne Mai Olesen for personlig rådgivning.